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Pilates Trainer / Ernährungsberater

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Pilates Trainer / Ernährungsberater

  • Referenz:
    2019-07-58GX48I6
  • Freelance

Hallo und Guten Tag, mein Name ist Christian Werner,

ich bin ausgebildeter Pilates Trainer und Ernährungsberater und möchte gerne Ihren Kunden oder Gästen auf Mallorca neue Wege aufzeigen sich körperlich und mental fit zu halten, gesunde Routinen ins Leben zu bringen und in den Alltag zu integrieren.

Ich spreche Deutsch, Englisch und Spanisch.

Durch Pilates und die Einhaltung bestimmter einfacher Ernährungsregeln versuche ich Menschen zu helfen ein bewussteres und energiereicheres Leben zu führen.

Was ist Pilates ?

Pilates ist ein ganzheitliches Körpertraining dass auf die Stärkung der Körpermitte, dem so genannten „Powerhouse“, abzielt. Alle Bewegungen werden sanft und fließend ausgeführt mit hoher Präzision in der Ausführung. Dadurch verbessern Sie Ihre Haltung, Flexibilität, schützen Ihre Wirbelsäule, und bauen Muskeln im Bereich der Körpermitte auf, insbesondere die Beckenboden- ,Bauch und Rücken Muskulatur.

Ich komme zu Ihnen, Sie müssen sich um nichts kümmern, Matten und Pilates Kleingeräte werden von mir bereitgestellt.

Meine freundliche und geduldige Art zu lehren wird Sie begeistern. Ich habe einen sehr hohen Qualitätsanspruch und arbeite mit hoher Professionalität, sowohl beim Pilates Training als auch in der Ernährungsberatung.

Meine Trainer Ausbildungen für Pilates und Ernährung habe ich bei der BSA Akademie in München absolviert und erfolgreich abgeschlossen mit staatlicher Prüfung und Zulassung.

Ich arbeite auf selbst­stän­di­ger Basis als spanischer Autonomo. Ich habe ein Auto und biete meine Dienstleistungen inselweit an.

Ich freue mich Sie kennenzulernen.

Christian Werner

 

Tel: 663 299 505

Webseite: https://www.cwpilatesforeveryone.com/

email: christianwerner@hotmail.de

 

 

 

 

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